Предназначение - я участник квеста

16. апреля 2014 11:34

Пол года назад я уже отвечал на вопросы Валентины Габышевой по предназначению. Сегодня продолжаю. Вопросы отсюда.

Представьте, что вы попали в квест - игровую реальность - насовсем, навсегда. 

В этом квесте:

1. Вам поручили до конца жизни заниматься охотой/добыванием ресурсов, необходимых для физического выживания других обитателей игровой реальности, (например, мяса, злаков, фруктов, воды, лекарственных трав и пр.). Добычей какого ресурса вам было бы интересно заниматься? Каким бы был ваш уникальный способ добычи этого ресурса?

Что-то связанное с морем. Рыбак? Плавать под водой. Подводное ружье. Лодка с мотором. Небольшая. один ли я на лодке? Такое чувство, что да. Значит, я ловлю что-то маленькое. Что? Может сетка? Море, это как невесомость.

2. Вам поручили до конца жизни заниматься защитой, охраной, обереганием чего-то/кого-то (и дали к этому все способности). Что/кого бы вы выбрали объектом своей защиты? Каким способом вы бы оберегали свой объект? 

Защищать людей от ссор. Ссоры это такая огромная потеря энергии, сил и времени. Защита от ссор. Ссора это злость, непринятие, неуважение, обида. Потеря жизни. Как бы я защищал? Есть все ресурсы? Пульт дистанционного управления, который останавливал бы тех, кто ссорится и “переключал” людей так, что они смотрят на ссору (ситуацию) глазами оппонента.

3. Вам поручили до конца жизни заниматься приготовлением особого блюда для других (и у вас есть к этому все способности). Какое специальное блюдо вы выбрали, какими свойствами оно обладало и для кого оно предназначалось?

Овощной салат. Из свежих овощей, оливкового масла и тофу. Вкусно, питательно и дает человеку здоровье. Предназначалось бы для всех.

4. Вам поручили до конца жизни заниматься врачеванием (и дали к этому все способности). От какой болезни вы бы стали лечить обитателей этой реальности? Какой был бы ваш коронный способ лечения? 

Лечил бы от ожирения. Способ лечения? Овощной салат :)

5. Вам поручили до конца жизни заниматься объединением обитателей этой реальности, созданием сообществ (и дали к этому все способности). Кого бы вы стали объединять в первую очередь, для каких целей? Каким способом приглашали в сообщество?

Сообщество для тех, у кого главная цель жизни - получать удовольствие от жизни (не вредя другим). Каким способом приглашать? Спрашивать какова цель его жизни.

6. Вам поручили до конца жизни заниматься пением песен (и дали к этому все способности). Песни для каких случаев вы бы пели? Для чего нужны были бы эти песни?

Я бы пел песни для расслабления. Чтобы под мои песни человек полностью расслаблялся и получал удовольствие от простого нахождения на природе (я бы пел на природе).

7. Вам поручили до конца жизни заниматься инициациями, сопровождением переходов на новые этапы игровой реальности (и дали к этому все способности). Какие переходы, куда, от чего к чему вы бы сопровождали?

Новый этап? Мир, где человек живет вечно. При одном условии, что он занимается саморазвитием, познанием себя. Я бы хотел попасть на этот этап. 

Отсутствие порядка

15. апреля 2014 10:09

Во мне уже немало времени “сидит” чувство, что я как-будто склад, в котором очень много различных полезных для людей вещей. Эти вещи хоть и полезны, но находятся в большом беспорядке. Даже если человеку что-то нужно из моего “склада”, то у меня занимает время найти это для него. Я очень люблю учиться, читать, открывать для себя новую информацию, но все это очередные “новые вещи в моем складе”, где нет порядка.

Казалось бы, в чем проблема, наведи порядок. Но в складе так много вещей из различных областей жизни, что я даже не знаю с чего начать.

Просто, брать одну вещь за другой? Мне даже трудно представить окончание этого процесса.

Выбрать область жизни или тему и разбирать только эти вещи? Пока остановился на этом варианте и пишу брошюру, в которой рассказываю о том, что мне помогает в жизни чувствовать состояние смысла, о постановке целей, о мотивации и ее причинах в процессе моего развития. Но “разбирать вещи” только одного направления скучно порой и хочется чего-то еще. Сегодня я остро почувствовал это, что послужило толчком к написанию этой статьи.

Может у вас тоже были такие ситуации? Как вы разбирались с ними? Какой совет можете дать мне?

Способность предвидеть

13. апреля 2014 21:09

Уэйн Гретцки из клуба “Los Angeles Kings”, на вопрос, что делает его хоккеистом номер один, ответил: “В то время как большинство хоккеистов бегут туда, где уже находится шайба, он несется туда, куда она полетит.” То есть в любой момент его способность предвидеть - оценить скорость шайбы, ее направление, стратегию и физический стимул находящихся вокруг него игроков - позволяет ему занять оптимальную позицию для броска.

Многие люди в жизни “несутся к шайбе”, вместо того, чтобы “направиться туда, куда она прилетит”. Это происходит и в карьере, и в отношениях и даже просто в магазинах, при покупках. Люди часто покупают вещь “потому, что захотелось” или “модно” или “еще не знаю где, но она мне точно пригодится”, не обдумывая, нужна ли она им вообще. Люди заводят отношения, основываясь на порывах влюбленности и когда она проходит, они вдруг понимают, что любви тут нет, и даже быть и не могло. Люди устраиваются на работу, потому что предложили очень высокую зарплату и вдруг через пару месяцев осознают, что эта работа противоречит всем желаемым условиям, кроме зарплаты, которая уже вовсе не так уж и важна, потому что человек начинает страдать ежеминутно на работе.

Способность предвидеть, которая выражается в анализе ситуации, рассмотрении вариантов развития событий, оценки возможных помех и принятия конечного решения, - это то, что отделяет людей, которые руководят своей жизнью, от тех, которые руководимы жизненными обстоятельствами.

А а вас случается, что вы “несетесь к шайбе”, вместо того, чтобы “направиться туда, куда она прилетит”? В каких ситуациях? 

хоккеист

Сколько времени я в Facebook

9. апреля 2014 01:39

После того, как я стал пользоваться сервисом RescueTime и увидел количество времени, проведенное мной ежедневно в Facebook, то я серьезно проанализировал это и решил что пришло время изменений :)

Раньше в день я был минимум минут 40, просто читая новости друзей и групп. Сегодня захожу только для проверки своих страниц и групп. Ленту новостей "перекрыл" и ее даже не видно при заходе в Facebook. 

Раньше:

Сейчас:

Рекомендация книги “Как работать по 4 часа в неделю”

8. апреля 2014 09:19

Несколько месяцев назад, на одной из коучинговых сессий, мне посоветовали книгу “Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе "от звонка до звонка"”. Из-за названия (уж очень оно мне кажется “волшебным”) я долго не начинал читать эту книгу. И вот недавно я все-таки взялся за ее чтение и сейчас, заканчивая, я могу сказать, что для меня это одна из самых последних книг за последнее время. Книга написана простым (даже очень) языком, местами наивно, но в ней я нашел  многое, что сегодня (в данный момент) мне не хватает в бизнесе. Допускаю, что если бы я прочитал ее пару лет назад, то мой отзыв был бы совершенно другим, но сейчас автор книги (Тимоти Феррис) дал мне несколько очень полезных советов.

Один из советов это делегирование дел другим людям. Это касается именно тех дел, которые я могу выполнить и сам, но с точки зрения времени развития бизнеса предпочтительнее заплатить деньги профессионалу и то время, которое освободилось, использовать на те дела, которые в бизнесе могу сделать только я сам.

Так как за моей спиной более 10 лет программирования (разработки в интернете), то мне было очень трудно отдать один из своих проектов (связанный с коучингом) в “чужые руки”, а у самого редко находилось время на разработки. Поэтому проект до сих пор находится в зачаточном состоянии, хотя его место уже давно в первых строках поисковых результатов в гугл и яндекс :) Именно благодаря этой книге я “освободил хватку” и передал проект на разработку в Индию.

Я получил еще много полезных советов из книги, но как вы понимаете это очень индивидуально, так что я просто советую вам прочитать эту книгу и сделать свои выводы.

Желаю вам работать 4 часа в неделю! :) 

Что для меня значит отдыхать?

6. апреля 2014 01:28

Недавно меня спросили, что для меня значит отдыхать? Казалось бы простой вопрос, но что-то остановило меня и я решил поразмышлять над этим. Размышления обернулись в процесс нескольких дней, во время которого я много писал, в том числе фрирайтинг, думал, медитировал, вспоминал, звонил маме, чтобы вспомнить некоторые моменты детства и т.д.

В итоге я пришел к прежнему ответу, но если раньше это было на уровне ощушения, то сейчас появились объяснения и в дополнение, я открыл для себя некоторые интересные факты своей жизни…

Отдыхать для меня - быть одному. Что это значит? С самого детства сложилось так, что я жил всегда в окуржении людей. Сначала в одной комнате с родителями, потом родился брат и у нас была общая комната, потом я переехал учиться в другой город и стал жить в общежитии в комнате с двумя друзьями, потом я женился, родились детишки, потом развелся и год жил вместе с родителями в их доме, потом я снова женился и у меня появилось еще двое прекрасных детишек. С одной стороны это очень хорошо, когда тебя окружают люди, но также человеку (как минимум мне) иногда нужно уединение, чтобы просто побыть одному, подумать, да и даже просто полежать в тишине и покое. У меня уединения, как вы понимаете, не было. Было (и остается) много хорошего: родители, брат, друзья, с которыми я до сих пор дружу, бывшая жена, с которой мы в хороших отношениях, любимые дети и жена. Много прекрасных людей в моей жизни. Но уединения не было.

Именно поэтому сегодня для меня отдохнуть - это побыть одному. Мне не нужны музеи и выставки, посещение атракций и новых городов. Мне нужно просто быть одному. Когда я один летаю за границу, то все что я делаю это с утра сижу в кафе или около моря, читая или записывая свои мысли. Так я могу просидеть целый день. Например, в прошлом году в Мадриде я целый день просидел в кафе с одной чашкой эспрессо, читая книгу и просто смотря на проходящих людей. В прошлом месяце я пять дней провел на Кипре лежа около моря, сочиняя стихи и записывая мысли. Такое “бессмысленное” времяпрепровождение имеет для меня огромный смысл. Это восполнение того уединения, которого у меня не было с самого детства и нет и сейчас. Не воспримите это предложение как жалобу, у меня очень прекрасная жизнь, наполненная смыслом, развитием, общением и добрыми людьми. Но иногда “припирает”, я чувствую, что пришло время отдыха, время уединения.

Вот что для меня отдых. А что отдых для вас? Когда вы действительно (!) отдыхаете? 

Что мешает человеку жить СВОЕЙ жизнью?

4. апреля 2014 11:58

Что наиболее сильно удаляет людей от проживания СВОЕЙ жизни, - жизни, наполненной смыслом, реализацией, радостью и счастьем.

Начнем с наиболее “слабенького”. Номер пять: чувство вины.

Номер четыре: страх неудачи.

Номер три: непринятие (мира, людей, ситуаций).

Номер два: зависть.

И наконец, победитель! Номер один: фокусирование на том, что о вас подумают другие люди.

Хотите добавить? А вы знаете, что мешает вам?

Пара личных заметок из моих списков дел

1. апреля 2014 07:51

Я каждый вечер составляю список дел на следующий день и отмечаю 1-2 наиболее важных дела, только закончив которые, я начинаю двигаться по списку дальше.

Обратил внимание, что у меня есть дела, которые я “передвигаю” на следующий день раз за разом, так как считаю, что они важны для меня, но нет на них пока времени. Еще год назад я “тянул” эти дела неделями, сегодня после 4 “передвижений” я удаляю задание. Значит такое оно важное, что нет на него времени :) Вывод: Неважно? Удаляем!

Есть немало дел, которые можно делегировать другим людям. Раньше я был категорически против делегирования, да и сегодня еще есть порой сомнения, но однозначный вывод, что это нереально все делать самому. Вывод: Делегируем!

А какие у вас есть рекомендации по управлению делами и временем? 

управление заданиями

Эксперимент на 30 дней: Месяц без кофе и алкоголя. Месяц спорта

31. марта 2014 10:44

Месяц март был у меня очень интересный. Я не могу сказать, что он весь был положительный и продуктивный, но он был интересный. Много разного произошло за этот месяц. В начале месяца я был на Кипре, потом в гости приехал мой друг детства, с которым мы дружим с 6 лет и я не видел его 15 лет. И вот сегодня последний день марта и я решил подвести итоги.

Итак. В марте месяце спорт почти отсутствовал в моем расписании. Как на Кипре, так и гуляя с другом, было выпито немало (по моим меркам) алкоголя. Весь месяц я почти не занимался своим бизнесом и развитием. Все это очень ощущается в конце месяца. Мне стало не хватать привычных часов для сна, уровень сил и энергии значительно ниже. Общее состояние довольно сильно отличается от того, к которому я привык за последние несколько лет.

В свете вышеописанного я решил, что месяц апрель будет исправлять ситуацию и поэтому с первого апреля (и это не шутка) я начинаю 30-тидневный эксперимент “Месяц без кофе и алкоголя. Месяц спорта.” Почему это эксперимент? Потому что обычно, хоть и в маленьких количествах, в моей жизни присутствуют кофе и алкоголь. Кофе - один эспрессо, почти ежедневно, алкоголь - иногда красное сухое вино. В апреле я хочу полностью исключить и кофе и алкоголь. Вместо этого я увеличу количество занятий спортом: ходьба или бег, медитация, зарядка.

Для анализа происходящего я создал таблицу, в которой буду отмечать свои продвижения. Ссылка на таблицу.

Кто-то желает разделить со мной эксперимент? Вы можете построить свою таблицу, а может кому-то подойдет и моя. Вместе интереснее и, как мне кажется, легче (я очень люблю кофе, поэтому буду скучать :) ). От чего вы хотите избавиться (или уменьшить) в своей жизни в апреле и что добавить (или увеличить)? 

новые привычки

Восприятие ощущений

27. марта 2014 22:57

Игровой автомат "Фруктовый коктейль" знает каждый. И большинство из нас играли на нем. А точнее, проигрывали. Выиграть на нем невозможно (кроме редкой случайности). Особенно, если вы пытаетесь это сделать :) Почему? Как вы знаете, в этой игре ваше внимание направлено на вращающиеся фрукты и когда желаемая картинка появляется на экране, нужно нажать на кнопку и остановить движение. 

Еще много лет назад Вундт (врач, физиолог и психолог) заметил, что внимание, направленное на одно ощущение, мешает достаточному восприятию других. Один из опытов, который показал это и был проведен им, это способность человека заметить в каком месте находится стрелка часов (которая быстро вращается) в момент боя часов. Здесь "вместе" должны работать два ощущения: слуховое и зрительное. После очень многочисленных наблюдений оказалось, что зрительное впечатление никогда не может быть отмечено одновременно с тем мгновением, когда происходил бой часов. Это всегда наступало немного раньше или позже. 

В игре "Фруктовый коктейль" нужно одновременно увидеть и нажать на кнопку. И изобретатели этой игры знали про исследования Вундта :) Так что давайте играть лучше в шахматы! :)

фруктовый коктейль





Реклама

Печать визиток изготовление качественных визиток. . Смотрите www.cloudstoragewizard.com здесь. .

Следить за новостями

Комментарии

Comment RSS

Поиск

Поиск по сайту

Метки

Секретные данные