Клуб риторики в Израиле

Хочу попытаться "поднять" клуб риторики в Израиле. Уже нашел единомышленников. Надеюсь, что в ближайшее время мы проведем первую встречу. 

На первой подготовительной встрече меня спросила, а "зачем" я хочу создать этот клуб? Сразу вспомнилось выражение "Если у человека есть зачем жить, он может выдержать любое как" (Ф. Ницше)

И зачем я пытаюсь это сделать?

Прежде всего, это мое огромное и давнее желание красиво и ясно разговаривать. Когда я слушаю людей, которые выступают с красивыми, краткими и ясными речами, то у меня рот открывается от вдохновения. Когда человек ищъясняется ясно и красиво, то это меняет (как мне кажется) всю его жизнь. Если он бизнесмен, то он более легко доносит свои желания до клиентов. Меняются отношения с супругом (-ой) и детьми. Возьмите любую область из "Колеса Баланса" и красивая и ясная речь обязательно улучшит ее.

Также я вижу этот клуб, как открытое, доброе общение между людьми. Это общение, которого нам так часто не хватает. Это связи между бизнесменами и новые знакомства и друзья. 

Это новые возможности для сотрудничества. Для меня это важно, так как сейчас я стою перед новым уровнем в своей карьере - коуч-практику "перевести" в коучинг-бизнес.

Я просто вижу этот клуб, как "win-win situation", с какой стороны не посмотреть! Пожелайте нам удачи! :)

Пару слов о коучинге

Как же работает коучинг? Это мои свободные размышления, поэтому я не публикую эту статью на своем профессиональном сайте о коучинге, а в личном блоге.

Уже не в первый раз мои клиенты говорят почти одно и тоже выражение: "Не знаю что происходит. Я вроде никаких серьезных изменений и не сделал пока, но вдруг мои мечты стали воплощаться..."

Действительно ли никаких изменений? В жизни обычно человек "катится по накатанной прямой", то есть не выходит из зоны комфорта и ежедневно повторяет одни и те же действия. У 90% людей это: проснуться, поехать на работу, поработать, приехать домой, вечерние занятия, спать и... заново опять. И все, о чем мечтает человек остается в рамках "фантазия". Но в тот момент, когда человек начинает процесс коучинга (как одна из возможностей, конечно), он выходит из зоны комфорта, так как с самой первой встречи мы определяем какая цель у клиента (обычно связана с мечтой) и начинаем "продвигаться" к цели. "Продвигаться" обязательно подразумевает сделать действия, которые ранее не совершались. Так как коучинг это процесс, а не разовое действие, то мозг человека настраивается на этот процесс и начинается создание намерения достижения цели. А когда, кроме желания, существует еще и намерение, то мозг начинает искать и видеть новые возможности для достижения цели. Именно в эти моменты и происходит "вдруг мои мечты стали воплощаться".

Одно из самых главных изменений, которое и начинает процесс реализации человека и достижение целей - это переход от простого мечтания (иллюзия) и конкретным действиям (мечта + намерение + действия). И с самого начала этого процесса уже начинаются "волшебные изменения", которые, конечно, и не являются вовсе волшебными... :)

Коучинг. Опрос читателей

Здравствуйте друзья. Хочу вас попросить ответить на три вопроса. Если вы хотите, вы можете отвечать анонимно, написав любое имя и любой мэйл в форме комментариев. 

1. Коучинг. Знаете ли вы, что это такое и для чего люди идут к коучу? 

2. Обращались ли вы к коучу? Если да, достигли ли вы желаемых результатов?

3. Посоветуете ли вы своим друзьям обратиться к коучу? Почему?

Огромное спасибо, Игорь

Почему я не заканчиваю начатое до конца?

"Почему я не заканчиваю начатое до конца?" - один из самых популярных вопросов, с которым приходят люди на мой сайт о коучинге. У каждого человека своя ситуация, свои дела, которые он начал... все разное, но одно только то, что они останавливаются на половине пути. 

Почему так происходит? Что из начатого вы не закончили за последнее время? Как вы считаете, почему у вас дело не дошло до конца? 

Из моего личного опыта я вижу только одну связь. Все, что я начинал и не закончил и то, что изначально казалось мне или важным или многообещающим, со временем либо потеряло свою актуальность (редкие случаи) или я просто перестал в это верить. Когда я не верю во что-то, то я просто не могу найти в себе силы двигаться в этом направлении. И даже когда я считаю, что завершив некоторый проект, я смогу получить из этого что-то, но нет веры в саму идею, я не могу продолжать. Именно поэтому в моей жизни много лет существует этот личный блог, который помогает мне развиваться, мой профессиональный сайт о коучинге, так как это часть моей жизни. Я верю в это много лет и это дает мне силы идти дальше в этом направлении. 

То есть получается, что в моей жизни мне нужно прежде всего найти то, во что я верю и только потом начинать двигаться в этом направлении. Но это не совсем так. Для полного понимания и веры мне часто нужно именно начать делать и развиваясь (например, некоторый проект) я понимаю, действительно ли этот проект оказался таким, каким я в него верил в теории. Если нет, то проект останавливается или передается другим людям, а если да, то меня уже не остановить :)

А какие у вас причины незавершения начатого? Может они есть и у меня и я их пока не распознал в себе? вы можете помочь мне открыть их. Спасибо. 

Что мешает достигать целей?

Что мешает людям достигать целей? Иногда даже не самых грандиозных, а каких-то минимальных. Причин может быть много, но в большинстве случаев все эти причины являются всего лишь результатом одного факта - человек предпочитает не выходить за рамки своей зоны комфорта. Человек предпочитает ублажать свои страхи, идти у них на поводке, но только оставаться там, где все знакомо и ожидаемо. Люди с таким подходом к жизни не только не реализуют свой потенциал, но обычно стараются найти "виноватых" в своих неудачах. Ведь нести ответственность за свою жизнь это непросто и им это не подходит. Проще найти виноватого, ведь из-за него все не получается. Кстати, эти обвинения обычно неосознанны у этих людей, и "виноватый виноват" и это настолько очевидно, что сам человек даже не подвергает сомнению свою "теорему виноватости".

Пытаться помочь такому человеку бесполезно. Он "точно знает" почему у него не получается достигнуть своих целей и если ваше мнение не совпадет с его мнением, то вы рискуете стать одним из виноватых в его неудачах. 

Такие люди обычно характеризуются фальшивыми действиями относительно своих целей. Незнакомому с ними людям сначала кажется, что человек действительно пытается что-то достигнуть. Но это "полный газ на нейтральной скорости", когда человек совершает только те действия, которые позволят ему оставаться в той же знакомой зоне комфорта. А реагируя на его лживые попытки вы просто играете в его игру, тем самым (пусть и из лучших побуждений) еще сильнее подавляя его возможность хоть что-то изменить. 

Существуют профессиональные возможности внести изменения в жизнь таких людей, но обычный человек, не владеющий такими возможностями, может помочь только тем, что не будет реагировать совершенно на эти фальшивые игры. 

И если вы тоже считаете, что действуете в направлении своих целей, но они, по разным причинам, не достигаются из-за различных внешних факторов, то проанализируйте ваше поведение - действительно ли движетесь или просто делаете вид, ублажая себя надеждами, что когда-то все точно изменится к лучшему. Не изменится! Пока вы не начнете меняться и менять свои действия. 

Поэтому у вас два выбора: первый - сказать, что написал эту статью какой-то идиот и вернуться в свою зону комфорта, услаждая себя мыслями, что откуда этому идиоту знать о ваших "веских причинах", а второй - выйти из зоны комфорта и начать действительно действовать!

Задачи на 5-10 минут

Задачи на пять-десять минут я клею прямо над компьютером. В перерывах между большими задачами успеваю закончить эти. Они хоть и маленькие, но незаконченные могут повлечь за собой нежелательные последствия. 

выполнение небольших задач

Правильная постановка и эффективное достижение целей

Предлагаю вам бесплатную рабочую тетрадь "Правильная постановка и эффективное достижение целей". 

Цель этой рабочей тетради помочь вам достичь важных целей в вашей жизни. Следуя простым инструкциям на каждой странице, вы ясно определите ваше видение, цели и задачи, которые требуются для их достижения. Ключевой идеей этой рабочей тетради является мое стремление сделать достижение целей простым, ясным, действующим и захватывающим процессом.

Рабочая тетрадь поможет вам:

- правильно устанавливать цели

- понять влияние привычек на достижение целей

- узнать что такое “принцип эмоционального рычага”

- как от целей перейти к задачам

- и многое другое…

Скачать бесплатную рабочую тетрадь "Правильная постановка и эффективное достижение целей".

Предназначение - я участник квеста

Пол года назад я уже отвечал на вопросы Валентины Габышевой по предназначению. Сегодня продолжаю. Вопросы отсюда.

Представьте, что вы попали в квест - игровую реальность - насовсем, навсегда. 

В этом квесте:

1. Вам поручили до конца жизни заниматься охотой/добыванием ресурсов, необходимых для физического выживания других обитателей игровой реальности, (например, мяса, злаков, фруктов, воды, лекарственных трав и пр.). Добычей какого ресурса вам было бы интересно заниматься? Каким бы был ваш уникальный способ добычи этого ресурса?

Что-то связанное с морем. Рыбак? Плавать под водой. Подводное ружье. Лодка с мотором. Небольшая. один ли я на лодке? Такое чувство, что да. Значит, я ловлю что-то маленькое. Что? Может сетка? Море, это как невесомость.

2. Вам поручили до конца жизни заниматься защитой, охраной, обереганием чего-то/кого-то (и дали к этому все способности). Что/кого бы вы выбрали объектом своей защиты? Каким способом вы бы оберегали свой объект? 

Защищать людей от ссор. Ссоры это такая огромная потеря энергии, сил и времени. Защита от ссор. Ссора это злость, непринятие, неуважение, обида. Потеря жизни. Как бы я защищал? Есть все ресурсы? Пульт дистанционного управления, который останавливал бы тех, кто ссорится и “переключал” людей так, что они смотрят на ссору (ситуацию) глазами оппонента.

3. Вам поручили до конца жизни заниматься приготовлением особого блюда для других (и у вас есть к этому все способности). Какое специальное блюдо вы выбрали, какими свойствами оно обладало и для кого оно предназначалось?

Овощной салат. Из свежих овощей, оливкового масла и тофу. Вкусно, питательно и дает человеку здоровье. Предназначалось бы для всех.

4. Вам поручили до конца жизни заниматься врачеванием (и дали к этому все способности). От какой болезни вы бы стали лечить обитателей этой реальности? Какой был бы ваш коронный способ лечения? 

Лечил бы от ожирения. Способ лечения? Овощной салат :)

5. Вам поручили до конца жизни заниматься объединением обитателей этой реальности, созданием сообществ (и дали к этому все способности). Кого бы вы стали объединять в первую очередь, для каких целей? Каким способом приглашали в сообщество?

Сообщество для тех, у кого главная цель жизни - получать удовольствие от жизни (не вредя другим). Каким способом приглашать? Спрашивать какова цель его жизни.

6. Вам поручили до конца жизни заниматься пением песен (и дали к этому все способности). Песни для каких случаев вы бы пели? Для чего нужны были бы эти песни?

Я бы пел песни для расслабления. Чтобы под мои песни человек полностью расслаблялся и получал удовольствие от простого нахождения на природе (я бы пел на природе).

7. Вам поручили до конца жизни заниматься инициациями, сопровождением переходов на новые этапы игровой реальности (и дали к этому все способности). Какие переходы, куда, от чего к чему вы бы сопровождали?

Новый этап? Мир, где человек живет вечно. При одном условии, что он занимается саморазвитием, познанием себя. Я бы хотел попасть на этот этап. 

Что происходит после выхода из зоны комфорта?

Почему человек боится выходить из своей “зоны комфорта”, зачастую предпочитая неудовлетворение, страдание, скуку, но только, чтобы остаться внутри этой зоны? Потому что вне этой зоны человека ожидает что-то незнакомое. И кто знает, что там будет за границей этой зоны комфорта, поэтому многие люди всю свою жизнь остаются в этой зоне.

Но ясно ли вы представляете себе, что внутри этой зоны нет развития для человека?! Я представляю. И выхожу. И страшно мне. Иногда очень, иногда терпимо :)

Сейчас я нахожусь снаружи своей зоны комфорта. Через несколько дней я начинаю проводить групповые встречи для людей, которые хотят изменений в своей карьере, для людей, которые хотят ясности и продвижения в карьере. Как вы понимаете, для поиска людей мне нужно донести до людей в чем польза для них от наших встреч. Для этого недостаточно публикования приглашений в Facebook и рассылки мэйлов. Нужно общаться лично с людьми, звонить, объяснять, приглашать. И вот это для меня серьезный выход из зоны комфорта. Я чувствую себя, как будто я что-то продаю (я ведь так и есть), а продажи для меня всегда были серьезным препятствием. Но нужно это делать, если я хочу проводить встречи. И меня это пугает. Пугает звонить. Мне гораздо легче объясниться при личной встрече, чем по телефону. Но люди записываются на встречи и оставляют телефоны. И если не позвонить, то количество записавшихся людей и людей, которые прийдут, будет очень разные. Проверено на личном опыте - один раз записалось 76 человек, пришло 7.

Как я и сказал раньше, можно и не выходить из зоны комфорта, не звонить людям, но тогда не будет развития - я останусь там же где и сейчас. Но я хочу развиваться и идти дальше, у меня есть хоть и не простые, но ясные цели. Я иду туда и путь к моим целям проходит вне зоны комфорта :)

А что происходит с вами, когда вы покидаете свою зону комфорта? Когда это было в последний раз? Что происходило?

Если вы из Израиля и вы хотели бы получить дополнительную информацию про мои встречи, то вы можете посетить официальную страницу: http://career.ravpage.co.il и мероприятие в Facebook: https://www.facebook.com/events/491906977597492. Если есть вопросы, то я готов ответить на них.

До встречи друзья! А я пока пошел снова за границу зоны комфорта :) ... 

зона комфорта

Курс коучинга в Путешествии по Святым местам

Друзья! Мы с вами уже не первый день, а то и год, знакомы виртуально. Благодаря директору Международной школы коучинга Ладе Генфон у нас появилась возможность познакомиться реально. Лада и ее команда, в которой нахожусь и я, приглашаем вас в незабываемое Путешествие с большим смыслом и с очевидной пользой. Мы приглашаем вас в Израиль

Незабываемые 10 дней увлекательного общения, обучения и масса впечатлений – всё это ждёт вас в начале мая! Собирайте чемоданы, приглашайте в это путешествие своих близких и друзей, берите фотоаппарат и рюкзак для подарков и сувениров! 

В этой поездке Вы сможете

• вырваться из круговорота повседневных забот и хлопот, работы, беготни и рутины…

• перенестись в другой Мир, где люди живут в Радости – и вы научитесь этому у них!

• познакомиться с удивительной страной, которую называют Святая Земля – и это правда!

• отведать блюд вкуснейшей еврейской кухни и вкусить знаменитых израильских вин!

• совершить множество поездок и экскурсий по местам, описанным в первоисточниках…

• повидать 4 моря, заснеженные вершины, горячую пустыню, пышные леса, тропические пальмы, прекрасные автодороги, евро-инфраструктуру и местный евро-колорит

• и при всем при этом – каждый день мы с вами будем изучать методику коучинга, которая основана на Первоисточниках, на знании наших Мудрецов и вечных Книг.

Ниже вы найдете видео, в которой Лада рассказывает о том, что вас ждет в этом путешествии и две ссылки на документы: приглашение и программа путешествия.

https://www.youtube.com/watch?v=6KsyVaMFJOo

https://drive.google.com/file/d/0BzJhOqbdGgBpUGJXTDlxZmRQcGc/edit?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/0BzJhOqbdGgBpVWRzMV9pTWcxcm8/edit?usp=sharing

Есть вопросы? 

Читайте подробнее на сайте Русской Школы Коучинга.

Предназначение - задание первое

В очень интересном ЖЖ нашел квест по поиску предназначения. Я верю, что я уже нашел свое предназначение в жизни и все же мне очень интересно пройти этот квест. Отвечал спонтанно, описывая первый образ, который пришел в голову. Познакомимся поближе? :)

1. Археологи на раскопках места обитания первобытного племени нашли странный камень, который несомненно был в пользовании. Вы - этот камень. Для каких целей вас использовали? 

Что-то забивать. Может колышки (как для палатки) в землю. Люди используют камень, чтобы сохранить свои силы и не пораниться.

2. Вы - часть механизма башенных часов на городской площади. Какая вы деталь, какую функцию выполняете? 

Шестеренка, которая двигает стрелки. Стрелки тяжелые, но работа очень ответственная, так как люди ориентируются и строят свои планы, глядя на часы.

3. Вы - отрез редкой ткани. Из этого отреза будет сшито... что? для чего/кого? Почему ткань редкая?

Сошьют платья для девушек. Ткань редкая, потому что очень нежная и трудоемкая в производстве. Ткань для платьев, одевая которые, девушки бегают, танцуют, радются. Мне сразу вспомнились старые русские фильмы, где девушки бегую по алеям, навстречу своим кавалерам. Там были такие платья - легкие, красивые, в меру открытые.

4. Вы - глиняный горшок. Как вас использует хозяйка, для каких целей?

Посадить в нее свой любимый цветок, который поднимает настроение хозяйке, каждый раз когда она смотрит на него. Он стоит у окна, так как цветку нужно очень много солнца для развития.

5. Вы - часть мировой водной системы. Вы океан, море, река, приток, озеро, родник, ручей, болото... ? Опишите себя. 

Я спокойная река, с чистой и прохладной водой. Во мне много рыб, других живностей. Сюда часто приходят дети купаться, они с высокого берега прыгают прямо в реку и это очень весело.

6. Вы - ключ. Какой вы ключ? Для чего вас используют?

Ключ от квартиры, где живет моя семья. 

7. Вы - одно из первых сооружений, которое создавалось человеком (жилье, мост, указатель, памятник, дорога, крепость и пр.) - какое?

Высокая башня, с которой можно видеть почти весь мир. Можно познавать мир, а можно также заранее узнать про опасности.

У вас нет другого выбора?

“Я вынужден это делать“, “у меня нет другой возможности“, “ситуация не позволяет” – вам знакомы эти и подобные им предложения? Если да, то я хочу предложить вам помощь, которая может изменить вашу жизнь в ситуациях, которые породили эти высказывания.

Действительно ли нет другого выбора? Давайте вместе посмотрим на похожие ситуации и после этого глянем и на ваши. Я расскажу вам о двух людях, которые недовольны своей жизнью, так как они вынуждены заниматься в жизни тем, что им не нравится. Так как моя специализация это карьерный коучинг, то эти два клиента пришли ко мне с целью что-то изменить в их ситуациях с работой.

(перейти к статье)

Зачем нам цель в жизни?

“Кто не знает, в какую гавань плыть, для того не бывает попутного ветра.” (Сенека)

Зачем же нам нужна цель в жизни? Понимание своей цели жизни дает человеку гораздо более широкий взгляд на мир. Важно осознавать, что изобилие, успех, ощущение смысла и удовлетворения от жизни – это результаты того, что человек нашел цель своей жизни и приближается к ней.

Почему важно иметь цель в жизни?

Ниже я расскажу о тех преимуществах, которые я определил, исходя из своего личного жизненного опыта. У вас могут быть другие и я буду очень вам благодарен, если вы поделитесь ими со мной и с теми людьми, которые будут читать эту статью.

( читать дальше )

Самая большая ошибка при достижении целей

Какая самая большая твоя цель в жизни? Сохранять свое здоровье на долгие годы? Встретить человека, с которым проведешь всю свою жизнь? Заработать миллион долларов? Сбросить вес? Найти работу своей мечты? Открыть свой бизнес?

А бывало, что ты понял, что пришло время идти к этой цели и ты бросал всю свою энергию и возможности для ее достижения, чтобы только прийти к желаемой цели?

(читать дальше)