Рекомендуемые книги

Освобождение из ловушки созависимости. Если вы находитесь в зависимости от отношений, человека, когда вам кажется, что без него не проживете и дня, что он именно тот, кого вы искали всю жизнь - то эта книга для вас. На мой взгляд - книга гениальная. Может потому что пришлась на мой период со-зависимости, но все же мне кажется, что она действительно обязательная к прочтению, когда вы находитесь в созависимых отношениях.

Homecoming: Reclaiming and Championing Your Inner Child. Книга, читая которую, мне приходилось останавливаться после каждого абзаци и окунаться в воспоминания, а порой и в слезы. Книга о том, что тот ребенок, который живет в каждом из нас, во многих из нас - сирота с самого рождения. И о том, как его нужды и потребности с самого первого дня, которые не были удовлетворены, влияют на нашу взрослую жизнь. И еще о том, что многие из нас воспитывались так, что мама с папой лучше знали, что хорошо, а что плохо для ребенка и как подобные дети переживая эмоциональное или даже физическое насилие, жувут сейчас. 

Дисклаймер: В процессе книги вы можете начать ненавидеть своих родителей, будьте готовы.